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Sábado, 14 de marzo Práctica de yoga orientada enfomentar el encuentro familiar en un ambiente distendido, relajado y diferente. Dirigido a niños/as de todas las edades acompañados por sus padres o tutores. Ejercicios y juegos para aprender juntos a respirar, concentrarnos, meditar y relajarnos. Dirigido por Noemí Ramajo (Lâsya Yoga). |
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Sábado, 14 de marzo Práctica de yoga orientada enfomentar el encuentro familiar en un ambiente distendido, relajado y diferente. Dirigido a niños/as de todas las edades acompañados por sus padres o tutores. Ejercicios y juegos para aprender juntos a respirar, concentrarnos, meditar y relajarnos. Dirigido por Noemí Ramajo (Lâsya Yoga). |
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Sábado, 14 de marzo Desde una práctica consciente, sentida y espontánea llegaremos a la integración, dibujando con nuestro cuerpo el espacio vacío hasta fusionarnos con él. Dirigido por Alberto Varela (Lâsya Yoga). |
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Sábado, 14 de marzo Práctica de Hatha Yoga en la que, después de una pequeña sesión individual, trabajaremos asanas en pareja para potenciar la coordinación, sincronía y conexión con tu compañero/a y pasar un rato divertido. Dirigido por Noemí Ramajo y Alberto Varela (Lâsya Yoga). |
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Domingo, 15 de marzo Sesión de Hatha Yoga en la que a través del movimiento, asanas, trabajos de equilibrio, observación, silencios y pranayama llegaremos a un estado de presencia y lucidez. Dirigido por Noemí Ramajo (Lâsya Yoga). |
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Domingo, 15 de marzo Un viaje vivencial a través de los cinco elementos, tierra, agua, fuego, aire y espacio, fusionando la música y el Yoga. Concierto de diferentes instrumentos de precusión con demostración de Vinyasa y meditación guiada de unos 15 minutos. Dirigido por Noemí Ramajo y Alberto Varela (Lâsya Yoga) junto con Alberto Mera (instrumentista y músico terapeuta). |
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Noemí Ramajo y Alberto Varela (Lâsya Yoga)
Dos profesores de la escuela Sadhana, Noemí Ramajo y Alberto Varela, dirigirán estas prácticas y nos transmitirán un Yoga basado en la esencia de la enseñanza tradicional, pero enriquecido por una lectura más actual, adaptada a la sociedad occidental y a nuestra cultura.
Estas sesiones favorecerán el crecimiento global y consciente a través del cuerpo, la percepción de la respiración y la relajación, armonizando nuestro estado físico, respiratorio y mental para crear una condición interior de escucha y comprensión a la que se le denomina meditación.
Alberto Mera
Investigador de folclores del mundo, multi instrumentista y Lutier, Licenciado en pedagogía Musical con énfasis en percusión clásica, Universidad del Cauca Colombia, Musicoterapeuta, Centro de investigaciones Musicoterapéuticas de Bilbao. Actualmente cursa tercer año de Master en Psicología Transpersonal Integral EPTI.
Director de la Orquesta Filarmónica de Instrumentos Andinos de Colombia, Coordinador de proyectos musicales infantiles dirigidos a poblaciones vulnerables en barrios marginados, reformatorios y cárceles en Colombia.
Como músico ha realizado giras internacionales en Europa, Asia, Medio oriente, sur y centro América. Como investigador de metodologías pedagógicas alternativas ha realizado conciertos dialogados sobre la música, la cultura ancestral y la trascendencia en Universidades y Centros educativos en Noruega, Finlandia, Bakú Azerbaiyán, Chile, Ecuador, Colombia, Cuba, Perú y España y como Musicoterapeuta ha trabajado como investigador en el Hospital Infantil Los Ángeles en la Ciudad de Pasto Colombia.
Trabaja en La Universidad Popular de Logroño como profesor del Área de Danza y Musicoterapia y en la Asociación Pioneros como coordinador del proyecto Integral de música Mix-es band, colectivo de alto riesgo de exclusión social con jóvenes de diferentes edades y nacionalidades.
Información adicional: Todas las prácticas son gratuitas. No se permitirá el acceso pasados 10 minutos después de la hora de inicio programada de cada sesión. El Museo se reserva el derecho de realizar cambios en el evento según sea necesario, como ajustar las ubicaciones, los horarios o el contenido de las actividades, para garantizar que brindemos una experiencia segura y excelente para todos los participantes. Transporte: Protección de datos: Durante la actividad se tomarán fotografías y vídeos con propósitos de comunicación, documentación, registro y divulgación de las actividades culturales y educativas. Si tiene alguna reserva, por favor, comuníquelo a la organización del evento. En cualquier momento puede ejercitar sus derechos desarrollados en información adicional, mediante escrito dirigido a protecciondedatos@wurth.es o al domicilio social indicado, acompañando copia de documento que acredite su identidad. Puede consultar la información adicional sobre Protección de Datos solicitándolo en el propio Museo Würth La Rioja. |
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